Как побороть страх? - ВЛОГИНА.РУ

Что такое страх? Откуда он берётся, и как его побороть?

У каждого из нас есть свои страхи, и для каждого они кажутся самыми ужасными. И это так и есть, наши страхи и есть самые страшные для нас. Мы зависим от страхов, и это тормозит нас. Всё это очень мешает, и мы становимся зависимы. Могу сказать, что мне не нравится зависимость любого рода. Будь то вредные привычки, люди или страхи.

Нужно запомнить одно – все страхи лишь у нас в голове и мы их часто утрируем.

Мой совет: нужно «дойти до корня проблемы», то есть понять из-за чего это у нас, откуда взялось. Но частенько мы не помним этого и не понимаем откуда это у нас. Поэтому мы можем придумать ситуацию в голове. К примеру, нас напугали в детстве и в подсознании это осталось неким пятном страха. Кстати, очень часто это так и есть, всё идет с прошлого.

Как побороть страх?

Подумайте, чего мы лишаемся из-за наших страхов? Из-за того, что у нас в голове. Нужно лишь попробовать! Пойти навстречу страху и понять насколько это страшно на самом-то деле. И тогда мы поймем, что не так уж это и страшно. Попробовать зайти в темную комнату, выйти на сцену, разглядеть паука и понять, какой же он безобидный. Ведь наша жизнь настолько коротка, так к чему же тратить её на страхи. Как говорится: «Лучше сделать и пожалеть об этом, чем потом жалеть о том, чего не сделал». А вы не пожалеете, я уверена. И вот мой вам вызов. Попробуйте.

Под редакцией Дарьи Борисовой


ДА ЛАДНО ДА ЛАДНО
0
ДА ЛАДНО
КРУТО КРУТО
0
КРУТО
ЭММ ЭММ
0
ЭММ
ФИГАСЕ ФИГАСЕ
1
ФИГАСЕ
ЛОЛ ЛОЛ
0
ЛОЛ
НРАВИТСЯ НРАВИТСЯ
1
НРАВИТСЯ
НИШТЯК НИШТЯК
1
НИШТЯК
ЗА ЧТО? ЗА ЧТО?
0
ЗА ЧТО?
Choose A Format
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds